Shanti yoga massage

Bonjour ,

pendant la période de confinement nous offrons des cours en lignes. 

Si vous avez les ressources nécessaire vous pouvez faire une donation , on appelle cela le Dana, il est important pour le donneur et le receveur et doit être fait en conscience et dans la joie. 

IBAN: FR76 1513 5090 1704 3462 1877 645 PATRICK HOENNER

Les classes sont destinées à des gens ayant un peu d’expérience, commencé par des classes en ligne est un peu risqué mais pas impossible.

Par rapport à la situation que nous vivons, inspiré par Sadhguru que je vous invite à écouter (il a une application pour smartphone gratuite et des traductions sur youtube) , je voudrais dire ceci. 
La situation est difficile pour beaucoup et sur beaucoup de plan, chacun doit se poser la question s’il veut participer à la solution au problème et le rendre plus vivable ou rajouter des problèmes;-) 
 
j’espère vous voir nombreux et nombreuses , je me doute que si vous venez aux classes vous avez compris que dans cette étape que nous vivons il y a pour chacun des enseignements à tirer , de la sérénité à développer , de la patience et de la confiance, ce qui ne doit pas nous empêcher d’être raisonnable et prudent. 
 
Recevez tout mon  amour, Patrick 
 
Le même code marche pour toute la semaine normalement. 
 
Yoga detox ce Dimanche   5 avril, 9h 11h. vinyasa doux et tonique. 
 
Si vous sautez le petit déj et venez à jeûn sur le tapis cela vous fait un jeûn intermittent 14 ou 16 entre votre repas du soir et celui de midi, une merveilleuse façon de se régénérer . si vous avez peur de ne pas prendre de petit déj, prenez un jus de citron chaud, ça sert l’estomac et en plus nettoie l’acidité. 
 
 
ID de réunion : 673 798 0751
Mot de passe : 220235
 
« Ce sera le même lien toute la semaine. « 
 
 
Yin yoga Lundi   6 avril 2020 18h 19h15 Etirer la colonne et stimuler les méridiens des reins ( renforcement des défenses immunitaires .)
 
 
Hatha yoga Mardi 7 avril 2020 9h 10h une classe tonique pour se préparer en douceur à une belle journée. 
 
 
  
Yin Yoga mardi soir 7 avril  2020 18h 19h15 « Des hanches plus heureuses. « 
 
Hatha yoga mercredi 9 avr. 2020 12h 13h15 classe tonique en mouvement avec un travail un peu ciblé sur le centre. 
 
Yin Yoga Jeudi soir 10 avr. 2020 18h 19h15  » on récupère, on se régénère, on fait travailler les pas et les épaules.  ! »
 

 » Seul la forme qui se propose à toi à un sens. Ce germe porte en lui de prodigieux développement mais il a besoin de ton terreau pour éclore. »  François Roux